Core 2 Duoって?

core 2 duoが出た事は知っていますが、
どういうものなのかがいまいちわかりません。

ここを見ると、どうやらcore duoとの大きな違いは
64bitであるということ。
しかし、64bitの割には普通のPCにばんばん搭載されています。
なぜかと思ったら、ここに
>プロセッサをレガシー・モードで動作させれば、現行の32ビット・アプリケーションおよびオペレーティング・システムとの完全な互換性が維持されます。
だそうです。

感想としては
レガシーモードを使うぐらいならcore duoでいいじゃん。