ストレス発散方法

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ここ最近は色々大変で、ぱあ〜と買物してストレスを発散したいと思うのです
が、
いつの間にかそれをやってはいけない歳になってしまいました。
となると、運動くらいしかないんですよね...
今日は天気もいいので、後で走ってきますか

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MacbookやiMacのSSD/HDDを完全消去する(High Sierra対応版)

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---update--- 2020年版の記事をかきましたので、こちらもご覧ください https://nahareport.blogspot.com/2020/07/macbookimacssdhdd2020.html ----------- 古いMacをメルカリやヤフオクで売ったり、ソフマップに売ったり、人に譲渡したりする前にやっておきたいのがディスクのゼロ書き込みによる完全消去。 最近macOSのファイルシステムがAPFSになった関係で、昔と少し方法が変わっているので、方法を書きます。 (コマンドラインでゼロ書込みをやる方法と言っても良いかも) 0. SSDやHDDを完全消去する前に まだログインできる状態で以下はやっておきましょう。 ・iCloudログアウト 　システム環境設定>iCloud>「Macを探す」のチェックを外し、左下の「サインアウト」 ・iTunesのアカウント解除 　iTunesのメニュー「アカウント」>「サインアウト」 ・Office365のサインアウト(もし必要なら) 　各オフィスを起動した時のメニュー左上アイコン>サインアウト 　 https://portal.office.com/account/#home 　の「インストールステータス」で、今サインアウトしたマシンを削除します。 ・Adobe等のライセンス認証の解除 1. USBメモリ起動macOSインストールディスクの準備 　 https://support.apple.com/ja-jp/HT201372 2. 1で作成したUSBメモリから起動 　 https://support.apple.com/ja-jp/HT202796 　の「Startup Managerを使う」 3. APFSからHFS+への変換 　詳しい方は「ディスクユーティリティ」を起動し、SSD/HDDを選択して「削除」メニューに進まれたかと思いますが、 　昔あった完全削除メニュー...複数回のゼロ書き込みメニューがhigh sierraでは無くなっています。 　そもそもその完全削除はAPFSでサポートされてませんので、まずファイルシステムをHFS+に変換します。 　上部メニュー「アプリケーション」から「
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conda clean --allはやってはいけない

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先日、「Minicondaは使ってはいけない」という間違った記事を書いてしまいました。 誤解をふせぐために、そのポストは削除いたしました。 このMinicondaがだめなんじゃないか、と思ってしまった原因がconda clean --allなのです。 conda clean --allは、Anaconda/Minicondaの不要なパッケージやキャッシュを削除してくれるコマンドです。 これを実行すると、AnacondaフォルダまたはMinicondaフォルダの容量を小さくできるのですが、 jupyter notebookが使えなくなってしまう(kernel error)のです。 jupyter以外にも悪影響があるのかもしれませんが、少なくともjupyterは使えなくなります。 conda clean --allは容量節約のために行うものと思いますので、 じゃあ容量をなるべく増やさない方針としては ・Minicondaをインストール ・必要なパッケージだけを厳選してconda install ・conda update --allとかはしない というのが良さそうです。 Miniconda(Windowsの初期容量は0.4GB)程度ですが、 ・conda install jupyter →1.7GB程度増加 ・conda install scikit-learn → 1.6GB程度増加 となります。 なんだかんだ欲しいものインストールしていると、 MInicondaフォルダも5GBとかなってしまいます...まあAnacondaよりは小さくはできると思います。 最後にもう一度、conda clean --allはやってはいけません。
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